“問世間情為何物，只教人生死相許”。這是對愛情的最大的誤解。其實，好的愛情會成就彼此，而不好的愛情卻會束縛雙方。天下這麼大，何處無芳草？愛情教會我們的是愛人的能力，而失戀教給我們的卻是自我複原的能力。失戀而不失去愛人的能力，這才是失戀教給我們的最寶貴的財富。本文就教你失戀後如何走出失落。
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首先，要學會轉移自己的注意力
失戀時，你極容易陷入自卑的深淵，甚至會看不起自己。如果一味地沉浸在這樣的氛圍裡，很容易傷害到自己。其實失戀考察的就是一個人的自我複原的能力。你可以趁失戀這個時機，把你的時間用在其它的地方。當你學會轉移注意力的時候，你才能減少失戀對你的傷害。即使不能忘記對方，也至少能夠控制自己不去回憶和對方有關的事。所以你可以去旅遊，你可以去探親，你甚至可以去孤兒院，你看看別人都是怎么生活的，在這種關注別人的過程中慢慢的轉移自己的注意力，從而慢慢找回從前的自己。
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其次，想一想對方的缺點
戀愛時，因為你愛著對方，所以看到的都是對方的優點。其實對方也有很多缺點，只是你總是忽略罷了。想一想對方的自我，對方的任性，這些是你能夠駕馭的了的嗎？如果和對方在一起，你一味地讓步，只會讓對方更加看不起自己。在愛情中，可以忽略對錯，但是生活中卻常常會因為對錯而導致爭吵不斷。愛情其實只是一種感覺，如果對方不能在你疲憊的時候給你安慰，不能在你無助的時候站在你的身邊，不能在你迷茫的時候陪伴著你，那這樣的愛情不要也罷。要知道，你愛對方時候，可以把其當做寶。當對方不愛你的時候，你也可以把對方當做草。錯過的愛情，失去的戀情那都不叫愛情，只能叫青春，如此而已。
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最後，要想一想什麼樣的人適合自己
愛情其實是一個探索過程。戀愛的雙方誰也不知道誰適合自己。所以“前車之鑑，後車之師。”通過失戀，你可以發現自己的弱點，同時也可以發現對方的獨特之處。通過失戀更能夠讓自己找到適合自己的愛情。錯過的，失去的也許根本就不屬於你。人生最美好的事情就是順其自然。一味的強求只會失去自己。所以，既然無法心心相印，那隻能說明對方不懂得珍惜你。而且要知道，最先放手的人往往是想的最開的。如果你自己想不開，只是單相思罷了。與其這樣，不如灑脫點，有些人，有些事，該放就放，該忘就忘。長痛不如短痛，如此甚好，何須煩惱！
失戀並非失去愛人的能力，只是讓你靜下心來想一想過去，想一想現在，想一想未來。如果對方放棄了你，你更無須難過，因為你沒有遇到真正懂你的人。“天下何處無芳草，何必單戀一枝花？”灑脫點，你一定會走出失落！