在日常生活情緒中，人們都有這種經歷：原來喜歡的新衣服，穿久了就覺得老土了，再合身也枉然;喜歡的歌曲天天聽，終有一天會覺得不再感動。同樣的情形也會出現在已婚多年夫妻的性生活情緒中，人稱“性倦怠”。有醫學研究指出，全球至少1/3以上的中年夫婦，出現性倦怠現象。
專家認為，已婚夫婦隨著年齡的增長，性慾望及性春季活動較之前逐漸下降，這是生理過程的必然趨勢，一般不認為是病態。但婚姻畢竟不是簡單的一件衣服、一首歌曲，長期的性倦怠會影響夫妻感情，有些人因此事導致婚姻破裂。
說到應對性倦怠，很多人第一時間想到可以如何學習性技巧，使用道具等。專家認為，要從根本上消除性倦怠，必須從情感上入手，讓結婚多年的夫妻重拾蜜月時的激情，讓愛情回到熱戀階段的溫度。很多老夫妻視性為例行公事，才造成性生活情緒索然無味，久而久之，最終導致性倦怠出現。其實相愛的兩個人，自然就會產生性的衝動。所以，愛情是治療性倦怠的最好療方。要讓愛情歷久如新，雙方要學會為愛情加入新內容，不然愛情就只剩下親情加責任了。