雖然兩性之間過性生活是一種正常的事情,可是有些女性由於自己的心理因素,導致過性生活的時候出現恐懼的心理,一旦有恐懼的心理,對於性生活也會本能的選擇逃避,長期這樣下去對夫妻感情很不利。那麼,當男人發現妻子性恐懼時,如何讓其克服這種心理呢?
1、女性轉移注意法克服性恐懼
將自己的注意力從恐懼對象轉移到其他方面去,這是消除性恐懼的有效方法。如初次性交時由於女方膽怯和疑懼,男子應該特別對女子關懷與體貼,撫愛加耐心,和她交談,有步驟地激發女子的性慾,當女子抑制不住性衝動時,再逐步完成性結合,那種恐懼心理也就自然而然地不存在了。
2、女性掌握知識法克服性恐懼
許多女性性恐懼是由缺乏性知識釀成的。正如有些學者所說的那樣:“愚笨和不安產生恐懼,知識和保障卻拒絕恐懼”。所以,要夫妻共同閱讀有關性知識讀物,了解女性的性心理和性反映等有關生理、心理知識。
3、性愛時女性最好能讓老公幫幫忙
女性最好能讓老公幫幫忙。這倒不是因為他比你懂得多,而是因為兩個人在一起進行這方面的討論,可以增加親密感,打破不必要的羞恥心理。而一旦對方對妻子做出了安慰,並保證盡量溫柔對待時,恐懼感就會被幸福感所代替。
4、女性不要帶著恐懼感結婚
帶著恐懼感結婚必然會對婚後性生活起著破壞或阻礙作用,這樣的結果不但新郎不願出現,新娘也不願意看到。防止這種後果出現的方法,需要即將成為新娘的女性對性交過程有一個真正的透徹了解。新娘應該明白,女性完全沒有理由害怕性交,獻身於自己所愛的人是一種幸福,絕不是受到侵害。從生理上來說,女性的陰道具有良好的伸展性,只要你不害怕,就完全可以獲得快感而不是痛苦。事情就是這樣古怪,你越害怕就越會感覺到疼痛,而越痛就越害怕,這樣,就會陷入一種惡性循環之中。
性恐懼患者要根據自己的心理,找到導致這種心理的原因,從源頭上進行處理,一般能夠快速緩解不適心理。同時小編在這裡要提醒廣大的女性,在平時可以適當的了解一些性知識,這樣不僅能夠幫助克服性恐懼,適當的性生活還能促進夫妻之間的感情。